งานง่ายๆ หลายอย่างในชีวิตประจำวันต้องอาศัยชุดความสามารถทางปัญญาที่ซับซ้อนที่ทำงานอยู่เบื้องหลัง ทักษะในการทำงานของผู้บริหารเหล่านี้ช่วยให้เราทำทุกอย่างตั้งแต่ไปทำงานตรงเวลาเพื่อรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวัน ลูกของคุณเริ่มพัฒนาทักษะเหล่านี้ในปีแรกของชีวิต และจะพัฒนาทักษะเหล่านี้ต่อไปจนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนต้น คุณสามารถมีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนการพัฒนาหน้าที่ผู้บริหารได้
ในบทความนี้:
- ทักษะการทำงานของผู้บริหารคืออะไร?
- หน้าที่ของผู้บริหารพัฒนาขึ้นอย่างไร?
- เหตุใดหน้าที่ของผู้บริหารจึงมีความสำคัญ?
- วิธีสนับสนุนทักษะการทำงานของผู้บริหารของบุตรหลานของคุณ
- กิจกรรมช่วยสนับสนุนการทำงานของผู้บริหารทีละขั้นตอน
- ความท้าทายในการทำงานของผู้บริหาร
ทักษะการทำงานของผู้บริหารคืออะไร?
ทักษะการทำงานของผู้บริหารคือชุดทักษะการรับรู้ระดับสูงที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณวางแผนและจัดการพฤติกรรมเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการไปโรงเรียนตรงเวลาหรือทำโครงงานที่ซับซ้อนให้สำเร็จ ทักษะเหล่านี้มักถูกแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก: หน่วยความจำในการทำงาน การควบคุมการยับยั้ง และ ความยืดหยุ่นทางปัญญา .
หน่วยความจำในการทำงาน
ในการตัดสินใจหรือทำงานให้สำเร็จ บุตรหลานของคุณจะต้องเก็บข้อมูลไว้ในใจสั้นๆ จากนั้นจึงจำและเชื่อมโยงกับความรู้ที่เก็บไว้ หน่วยความจำในการทำงานช่วยให้พวกเขาจดจำกฎในขณะที่เล่นเกมหรือปฏิบัติตามชุดคำสั่งตามลำดับ
การควบคุมแรงกระตุ้น
เมื่อลูกของคุณถือรถสองคันที่จุดสูงสุดของการแข่งขัน
ความยืดหยุ่นทางปัญญา
ลูกของคุณต้องการความยืดหยุ่นในการรับรู้เพื่อปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่หรือลองวิธีใหม่ๆ ในการทำสิ่งต่างๆ หากการเดินทางไปสวนสาธารณะถูกยกเลิกเนื่องจากฝนตก หรือคุณเปลี่ยนฝาธนาคารเหรียญไม้และเหรียญเป็นฝาแครอทและแครอท พวกเขาจะต้องเปลี่ยนไปสู่วิธีคิดใหม่
หน้าที่ของผู้บริหารพัฒนาขึ้นอย่างไร?
ทักษะด้านหน้าที่ของผู้บริหารจะค่อยๆ พัฒนาขึ้นในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของลูกของคุณจำเป็นต้องเติบโตเพื่อให้พวกเขาเรียนรู้ทักษะระดับสูงเหล่านี้ แต่ความสำเร็จของพวกเขายังขึ้นอยู่กับโอกาสที่พวกเขาต้องฝึกฝนด้วย คุณสามารถสนับสนุนพวกเขาด้วยการเสนอกิจกรรมที่ช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะ:
- ทำตามคำแนะนำหลายขั้นตอน
- ต้านทานสิ่งรบกวนสมาธิ
- เปลี่ยนความสนใจจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งได้อย่างง่ายดาย
- ควบคุมแรงกระตุ้นและคิดก่อนทำ
- ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์
- ปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงแผน
- ยึดติดกับงานที่ท้าทาย
- จัดการอารมณ์ที่รุนแรงของพวกเขา
- วางแผนล่วงหน้าและทำงานไปสู่เป้าหมาย
- ทำงานร่วมกับผู้อื่น
หน้าที่ผู้บริหารในปีแรกของชีวิต
คุณอาจเห็นสัญญาณง่ายๆ ของการทำหน้าที่บริหารของลูกน้อยในชีวิตประจำวัน นักวิจัยเชื่อว่า หน่วยความจำในการทำงาน น่าจะเป็นทักษะด้านการทำงานของผู้บริหารทักษะแรกที่ต้องพัฒนา และจะพัฒนาขึ้นอย่างมากในช่วงปีแรกของชีวิต เมื่อลูกน้อยของคุณอายุ 5 ถึง 6 เดือน พวกเขาอาจจะยิ้มหรือเตะขาเมื่อเห็นคุณหรือสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าพวกเขาจำคุณได้ เมื่อพวกเขามีสติมากขึ้น พวกเขาอาจจะเริ่มจำลำดับขั้นตอนในกิจวัตรประจำวันได้ คุณอาจเห็นพวกเขาตื่นเต้นเมื่อรู้ว่ากำลังจะได้อาหาร
หากลูกน้อยของคุณไม่เห็นแมวครอบครัวในห้องนั่งเล่น พวกเขาอาจมองไปในทิศทางที่แมววิ่งไป สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่เพียงจำได้ว่ามีแมวอยู่เท่านั้น แต่ยังจำได้ว่าพวกเขาเห็นมันครั้งสุดท้ายที่ไหนด้วย การพัฒนาความจำในการทำงานมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความถาวรของวัตถุ ซึ่งเป็นแนวคิดที่ว่าบางสิ่งยังคงมีอยู่แม้ว่าจะไม่สามารถมองเห็นได้อีกต่อไป ซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 6 ถึง 9 เดือน
เมื่อลูกของคุณอายุประมาณ 15 เดือน พวกเขาอาจเริ่มใช้ข้อมูลที่ได้รับใหม่เพื่ออัปเดตสิ่งที่เก็บไว้ก่อนหน้านี้ในหน่วยความจำการทำงานของพวกเขา พวกเขาอาจจำประสบการณ์ของตนได้มากขึ้นและเริ่มจดจำลำดับกิจวัตรประจำวันได้ เมื่ออายุ 18 เดือน พวกเขาอาจจำคำสั่งง่ายๆ หลายขั้นตอนได้
ผลการวิจัยระบุว่า การควบคุมแรงกระตุ้น เป็นหน้าที่ผู้บริหารลำดับถัดไปที่ต้องพัฒนา คุณอาจไม่สังเกตเห็นมันในตอนแรก แต่ทารกแรกเกิดของคุณอาจจงใจเพิกเฉยต่อสิ่งรบกวนสมาธิเพื่อมุ่งความสนใจไปที่คุณ ❤️ การควบคุมการยับยั้งในช่วงต้นที่ชัดเจนยิ่งขึ้นอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงปลายปีแรกของลูกของคุณ ซึ่งพวกเขาสามารถชะลอการตอบสนองต่อสถานการณ์บางอย่างได้
หากเด็กอายุ 1 ขวบของคุณได้ยินคุณพูดว่า ไม่ พวกเขาอาจจะสามารถควบคุมแรงกระตุ้นของตนเองได้ชั่วขณะ พวกเขาอาจมองคุณขณะที่พวกเขาเข้าใกล้บางสิ่งที่ไร้ขีดจำกัด เช่น จานสำหรับสุนัขหรือรีโมทคอนโทรล แต่ท้ายที่สุดแล้ว พวกเขาอาจต้านทานการสัมผัสมันไม่ได้ ในวัยนี้ ลูกน้อยของคุณยังไม่มีความสามารถในการรับรู้ที่จะปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เป็นครั้งคราวหรือสรุปสถานการณ์ต่างๆ
เนื่องจาก ความยืดหยุ่นทางปัญญา เป็นทักษะด้านการบริหารที่ซับซ้อนกว่าเล็กน้อย ซึ่งอาจต้องใช้เวลาในการพัฒนานานกว่า การศึกษาวิจัยชี้ให้เห็นว่าทารกอาจแสดงสัญญาณเริ่มแรกในช่วงสิ้นปีแรก ทารกที่ศึกษาได้รับการสนับสนุนให้มองหรือเอื้อมมือไปในทิศทางเดียวซ้ำๆ
จากนั้นพวกเขาถูกกระตุ้นให้มองหรือเอื้อมไปในทิศทางตรงกันข้าม โดยกำหนดให้พวกเขาเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมที่กำหนดไว้ เด็กอายุ 8 ถึง 12 เดือนส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนรูปแบบได้อย่างง่ายดาย ซึ่งเป็นข้อบ่งชี้ถึงความยืดหยุ่นในการรับรู้
ฟังก์ชั่นผู้บริหารในเด็กวัยหัดเดิน
ในช่วงวัยหัดเดิน ความสามารถของลูกในการควบคุมแรงกระตุ้นจะค่อยๆ ดีขึ้น บางครั้ง ลูกน้อยวัย 2 ขวบของคุณอาจจะสามารถจดจำและปฏิบัติตามกฎได้ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ทำอย่างสม่ำเสมอก็ตาม การควบคุมแรงกระตุ้นอาจเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่กว่าเมื่อพวกเขารู้สึกเหนื่อย อารมณ์เสีย หรือหิว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กๆ อาจต่อสู้กับเกมควบคุมการยับยั้งเช่น Simon Says แม้กระทั่งอายุไม่เกิน 5 หรือ 6 ขวบ
ความสามารถในการคิดอย่างยืดหยุ่นของเด็กวัยหัดเดินอาจขึ้นอยู่กับการพัฒนาความจำในการทำงานและการควบคุมการยับยั้ง คุณอาจสังเกตเห็นความยืดหยุ่นทางสติปัญญาของเด็กอายุ 18 เดือนในสถานการณ์ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น สลับจากเวลารับประทานอาหารเป็นเวลาเล่นได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องยุ่งยาก เมื่อลูกของคุณโตขึ้น พวกเขาจะปรับตัวมากขึ้นในการรับมือกับสถานการณ์ใหม่ๆ และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในกิจวัตรประจำวัน
ในภาพนี้: ค้นพบ
ฟังก์ชั่นผู้บริหารในเด็กก่อนวัยเรียน
การพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหารมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในช่วงอายุ 3 ถึง 5 ปี นักวิจัยแนะนำว่าเมื่อถึงวัยนี้ เด็กๆ จะสามารถมุ่งความสนใจไปที่ตนเองได้ดีขึ้น และมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมากขึ้นระหว่างส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมทักษะการทำงานของผู้บริหาร เด็กก่อนวัยเรียนของคุณอาจจดจำและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ในห้องเรียนเป็นส่วนใหญ่ ที่บ้านพวกเขาอาจทำตามคำแนะนำหลายขั้นตอน เช่น ใส่เสื้อผ้าลงในตะกร้าแล้วแปรงฟัน
ความยืดหยุ่นทางปัญญา—also called cognitive shifting—is thought to be the last executive function to develop. It gradually builds on the อื่นs throughout early childhood, adolescence, และ into adulthood. Research shows that children experience a spike in this skill between ages 7 และ 9.
ลูกของคุณแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นในการรับรู้เมื่อพวกเขาจำกฎ ใช้อย่างถูกต้อง จากนั้นแก้ไขหรือใช้ในสภาพแวดล้อมใหม่ ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังเล่นเกมเรียงลำดับกับพวกเขา คุณอาจขอให้พวกเขาเรียงลำดับการ์ดหรือวัตถุตามสีก่อน เมื่อทำแบบนั้นหลายรอบแล้ว คุณก็สามารถขอให้พวกเขาจัดเรียงตามรูปร่างได้ การเปลี่ยนแปลงนี้ต้องการให้บุตรหลานของคุณแสดงความยืดหยุ่นทางสติปัญญา ในการศึกษาวิจัย เด็กอายุ 3 ขวบมักประสบปัญหากับการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้ แต่เมื่ออายุ 4 ขวบ เด็กหลายคนก็ก้าวไปข้างหน้า เด็กก่อนวัยเรียนอาจใช้กลยุทธ์ที่แตกต่างกันเพื่อไขปริศนาและเข้าใจว่ากฎสามารถเปลี่ยนจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งได้
ฟังก์ชั่นผู้บริหารหลังเลิกเรียน
การพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหารยังคงดำเนินต่อไปนอกเหนือจากวัยก่อนวัยเรียน โดยการเติบโตที่เพิ่มขึ้นอีกครั้งมักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น เมื่อลูกของคุณโตขึ้น ทักษะของพวกเขาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละสถานการณ์ และถอยกลับเมื่อพวกเขาเหนื่อยล้าหรือเครียด นี่เป็นเรื่องปกติทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
เหตุใดหน้าที่ของผู้บริหารจึงมีความสำคัญ?
ทักษะการทำงานของผู้บริหารส่งผลกระทบต่อชีวิตหลายด้าน พวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อวิธีที่ลูกของคุณแก้ปัญหา จัดการอารมณ์ มีสมาธิกับงาน ทำงานร่วมกับผู้อื่น และสร้างนิสัยในวัยเด็กและต่อมาเมื่อเป็นผู้ใหญ่
ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน
ปัจจัยหลายประการในการพัฒนาบุตรหลานของคุณสามารถมีอิทธิพลต่อความสำเร็จของพวกเขาในโรงเรียนได้ แต่หน้าที่ของผู้บริหารคือกุญแจสำคัญ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบทบาทผู้บริหารหลายด้านสามารถเกี่ยวข้องกับผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน รวมถึงการที่เด็กสามารถจดจำข้อมูล ควบคุมการตอบสนองทางอารมณ์ และคิดอย่างยืดหยุ่นเกี่ยวกับปัญหาได้ดีเพียงใด
ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
ทักษะการทำงานของผู้บริหารส่งผลต่อวิธีที่ลูกของคุณมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น เด็กที่สามารถควบคุมแรงกระตุ้นของตนเองได้ดีกว่าจะมีโอกาสน้อยที่จะตีเพื่อนเล่นที่แย่งของเล่นไป การมีความสามารถในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของบุคคลอื่น—แง่มุมของความยืดหยุ่นทางการรับรู้—ยังมีส่วนช่วยสร้างประสบการณ์ทางสังคมเชิงบวกอีกด้วย การทำความเข้าใจว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไรจะช่วยให้ลูกของคุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
ในภาพนี้: หมู่บ้านโมดูลาร์ไม้
สุขภาพ
ในระยะยาว สุขภาพของบุตรหลานของคุณอาจได้รับอิทธิพลจากทักษะด้านการบริหารของพวกเขา การควบคุมแรงกระตุ้นอาจส่งผลต่อการเลือกรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย ตลอดจนนิสัยและพฤติกรรมอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ
วิธีสนับสนุนทักษะการทำงานของผู้บริหารของบุตรหลานของคุณ
คุณสามารถส่งเสริมการพัฒนาทักษะการทำงานของผู้บริหารที่แข็งแกร่งได้โดยการจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและเต็มไปด้วยความรักให้กับบุตรหลานของคุณ และให้โอกาสพวกเขาได้ฝึกฝน ในช่วงวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียน พวกเขาต้องการคำแนะนำและความช่วยเหลือมากมายจากคุณเพื่อเรียนรู้ทักษะเหล่านี้ เมื่อลูกของคุณโตขึ้นและเริ่มใช้ความสามารถในการทำหน้าที่บริหารของตนเองได้อย่างอิสระมากขึ้น คุณก็จะค่อยๆ ให้ความช่วยเหลือน้อยลงได้
ให้ความรู้สึกปลอดภัยและมั่นคง
การให้บุตรหลานของคุณมีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและคาดเดาได้จะช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะในการทำงานของผู้บริหาร สมองของลูกของคุณมีอิสระที่จะมุ่งเน้นไปที่ทักษะใหม่ๆ เมื่อพวกเขารู้ว่าจะคาดหวังอะไรในแต่ละวันและรู้สึกปลอดภัย
การดูแลให้มั่นใจว่าความต้องการทางกายภาพขั้นพื้นฐานของลูกจะได้รับก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน การนอนหลับและโภชนาการที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองที่แข็งแรง แม้ว่าโภชนาการที่ดีจะมีความสำคัญเป็นพิเศษในช่วงสองปีแรกของชีวิต แต่โภชนาการที่ดีก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเมื่อลูกของคุณโตขึ้นและสมองของพวกเขาก็เติบโตอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากพื้นที่ของสมองที่เอื้อต่อทักษะในการทำงานของผู้บริหารหลายอย่าง — เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า — เป็นพื้นที่ส่วนสุดท้ายที่จะเติบโตเต็มที่ โภชนาการจึงมีความสำคัญตลอดวัยเด็ก
อุปถัมภ์ความผูกพัน
การสร้างความผูกพันอันแน่นแฟ้นระหว่างคุณและลูกน้อยในช่วงเดือนแรกๆ ของชีวิตจะวางรากฐานสำหรับการพัฒนาหน้าที่ของผู้บริหาร เมื่อลูกของคุณรู้ว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคุณในการดูแลและช่วยเหลืออย่างสม่ำเสมอ สมองของพวกเขาก็สามารถมุ่งความสนใจไปที่การสำรวจและซึมซับข้อมูลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของพวกเขาได้ พวกเขาเรียนรู้จากทักษะการทำงานของผู้บริหารที่คุณจำลองไว้ในระหว่างการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคน
ใช้นั่งร้าน
การนั่งร้านเกี่ยวข้องกับการแบ่งงานที่ท้าทายมากขึ้นออกเป็นขั้นตอนเล็กๆ ตามลำดับ โดยปล่อยให้ลูกของคุณทำสิ่งที่พวกเขาทำได้ด้วยตัวเอง จากนั้นจึงให้การสนับสนุนเมื่อพวกเขาติดขัด เป้าหมายคือค่อยๆ ปล่อยให้ลูกของคุณรับหน้าที่เพิ่มจนกว่าพวกเขาจะสามารถทำได้อย่างอิสระ แนวทางนี้ช่วยให้พวกเขาทำงานในโซนของการพัฒนาใกล้เคียง ซึ่งเป็นระดับของความยากที่ยากกว่าที่พวกเขาจัดการได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือเล็กน้อย ซึ่งทำให้พวกเขามีโอกาสเติบโตทางสติปัญญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
ส่งเสริมความเป็นอิสระ
การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเด็กที่ได้รับเชิญให้ทำงานในแต่ละวันตามวัยตามลำพังมีแนวโน้มที่จะพัฒนาทักษะการทำงานที่สำคัญของผู้บริหารมากขึ้น การทำเช่นนี้อาจทำได้ง่ายเพียงแค่ขอให้เด็กวัยหัดเดินทิ้งภาชนะใส่ขนมเปล่าลงถังขยะหรือปล่อยให้เด็กก่อนวัยเรียนเลือกเสื้อผ้า คุณยังสามารถปรับเปลี่ยนงานบางอย่างเพื่อให้เหมาะสมกับลูกของคุณได้ เช่น วางซีเรียล ชาม และช้อนไว้บนชั้นวางเตี้ยๆ ที่ลูกของคุณเอื้อมหยิบได้ การส่งเสริมความเป็นอิสระและความเป็นอิสระของบุตรหลานของคุณจะเปิดช่องทางให้พวกเขาฝึกฝนความยืดหยุ่นในการรับรู้และการแก้ปัญหา
กิจกรรมช่วยสนับสนุนการทำงานของผู้บริหารทีละขั้นตอน
กิจกรรมฟังก์ชั่นผู้บริหารสำหรับเด็กทารก
สมองของลูกน้อยของคุณจะเติบโตในอัตราที่น่าทึ่ง เนื่องจากพวกเขาจะดูดซับข้อมูลเกี่ยวกับโลกผ่านประสาทสัมผัสทั้งหมดอย่างต่อเนื่อง ในช่วงเริ่มต้นนี้ กิจกรรมผู้บริหารสำหรับลูกของคุณเน้นไปที่ประสบการณ์ชีวิตประจำวันและการมีปฏิสัมพันธ์กับคุณ
การฝึกความสนใจ: 0 ถึง 4 เดือน
พยายามจ้องมองลูกน้อยของคุณเป็นเวลาสั้นๆ หลายๆ ครั้งในแต่ละวัน ดึงดูดความสนใจด้วยแนวทางปฏิบัติดังนี้:
- ยื่นมือของลูกน้อยไปที่ใบหน้าของคุณหรือจูบมือของพวกเขาในขณะที่คุณมองและพูดคุย
- เปลี่ยนตำแหน่งของพวกเขา—วางไว้บนท้อง ในแต่ละด้าน หรือนั่งบนตักของคุณโดยมีคนพยุง—ในขณะที่คุณสบตา
- เมื่อพวกเขาสบตาคุณ จงแสดงสีหน้าที่แตกต่างออกไป หยุดชั่วคราวและดูว่าลูกน้อยของคุณเลียนแบบหรือตอบสนองหรือไม่
มุมมองการผจญภัย: 0 ถึง 4 เดือน
ส่งเสริมความยืดหยุ่นทางการรับรู้ของลูกน้อยโดยการย้ายพวกเขาไปยังสถานที่ที่แตกต่างกัน ลองย้ายกิจกรรมในร่มออกไปข้างนอก สำหรับมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับเวลาบนพื้น ให้ย้าย The Play Gym ออกไปข้างนอก ซึ่งลูกน้อยของคุณจะได้สัมผัสกับภาพและเสียงใหม่ๆ จากด้านหลัง ท้อง และด้านข้างของพวกเขา
ความสนใจร่วมกัน: 2 ถึง 4 เดือน
สีสันสดใสอาจดึงดูดความสนใจของลูกน้อย แต่ความสนใจของพวกเขาอาจเกิดขึ้นเพียงชั่วครู่ ช่วงเวลาสั้นๆ ที่เข้มข้นเหล่านี้มีคุณค่า และการมีส่วนร่วมของคุณอาจขยายเวลาออกไปได้ ลองโต้ตอบกับลูกน้อยของคุณขณะที่พวกเขาดูการ์ดจากแบล็ค
การสำรวจของเล่น: 3 ถึง 4 เดือน
ในวิดีโอนี้: Wooden Rattle จาก The Charmer Play Kit
เล่นซ่อนหากับของเล่น 7 ถึง 11 เดือน
การค้นหาของเล่นที่ซ่อนอยู่ช่วยพัฒนาความจำในการทำงานของลูกน้อย เพียงทำตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้
- กระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณดูในขณะที่คุณซ่อนของเล่นสุดโปรดของพวกเขาไว้ใต้ผ้าห่ม ทำตัวงี่เง่าและอยากรู้อยากเห็นเมื่อคุณค้นหามันไปพร้อมกับพวกเขา โดยพูดประมาณว่า อืม ลูกของคุณอยู่ที่ไหนล่ะ?
- หากพวกเขาหามันไม่เจอ ให้ค่อยๆ จูงมือพวกเขาให้ค้นพบมัน เฉลิมฉลองเมื่อพวกเขาค้นพบมัน แม้ว่าพวกเขาทำเพียงแค่จ้องมองผ้าห่มก็ตาม คุณสามารถพูดถูก คุณพูดถูก มันอยู่ใต้ผ้าห่มของคุณ!
- ลองเล่นซ่อนหากับของเล่นในกล่องทราย อ่างอาบน้ำ กระเป๋า หรือถังขยะรับความรู้สึก
ค้นหาลูกบอลที่ซ่อนอยู่: 7 ถึง 12 เดือน
ประมาณ 7 ถึง 8 เดือน ลูกน้อยของคุณอาจมีความจำในการทำงานเพียงพอที่จะดึงลูกบอลที่ซ่อนอยู่ออกมาโดยเจตนา ทั้ง Slide Top Box และ Ball Drop Box สามารถช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะนี้ได้ Ball Drop Box คืนลูกบอลอย่างรวดเร็ว ทำให้ลูกน้อยของคุณตอบรับแทบจะในทันที กล่องเลื่อนด้านบนนำเสนอความท้าทายที่ยิ่งใหญ่กว่า เมื่ออายุ 11 ถึง 12 เดือน ลูกน้อยของคุณอาจจะสามารถสร้างและเก็บภาพจิตของลูกบอลได้ จากนั้นจึงเลื่อนด้านบนเพื่อค้นหาและหยิบลูกบอลกลับมา
การฝึกควบคุมการยับยั้ง: 8 ถึง 12 เดือน
ประเมินการควบคุมแรงกระตุ้นของทารกด้วยการทดสอบแบบคลาสสิกนี้ ตั้งถ้วยทึบแสงสองใบและวางของเล่นเล็กๆ ไว้ในถ้วยใบหนึ่ง ขอให้ลูกของคุณหาของเล่น เมื่อพบแล้วให้ซ่อนไว้ในถ้วยเดิมอีกครั้ง เมื่อพวกเขาพบของเล่นสองครั้งในถ้วยนั้นแล้ว ให้ซ่อนมันไว้ใน อื่น ถ้วยแล้วขอให้พวกเขาหามัน ดูเพื่อดูว่าพวกเขาดูในถ้วยแรกหรือสามารถควบคุมแรงกระตุ้นและมองในอีกถ้วยได้หรือไม่
การแก้ปัญหาเบื้องต้น: 9 ถึง 10 เดือน
ในวิดีโอนี้: สดใส
การใช้จินตนาการใหม่: 11 ถึง 12 เดือน
ส่งเสริมความยืดหยุ่นทางปัญญาโดยการสร้างแบบจำลองวิธีใช้วัตถุในรูปแบบใหม่ ตัวอย่างเช่น ลูกน้อยของคุณอาจรู้ว่าผ้าห่มนั้นดีสำหรับการกอดหรือคลุมตุ๊กตา จำลองวิธีการแขวนผ้าห่มไว้บนเก้าอี้เพื่อสร้างป้อมหรือดึงไปรอบๆ เพื่อขนย้ายของเล่น
หากลูกน้อยของคุณใช้กล่องเลื่อนด้านบนพร้อมกับลูกบอลที่ให้มา ให้พวกเขาลองใส่หมุดจากหมุดไม้วางลงในกล่องแทน พวกเขาอาจใช้การลองผิดลองถูกเพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดในการจับและปล่อยหมุดเพื่อเอาเข้าไป การจับคู่สิ่งของใหม่ๆ กับของเล่นแสนรักสามารถจุดประกายความสนใจของลูกคุณอีกครั้งและแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นในการรับรู้
กิจกรรมผู้บริหารสำหรับเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
เมื่อลูกของคุณโตขึ้น คุณสามารถมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทักษะการบริหารงานของพวกเขาได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถผลัดกัน แนะนำวิธีใหม่ๆ ในการใช้ของเล่นที่คุณชื่นชอบ กระตุ้นให้พวกเขาค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาต่างๆ และเล่นเกมจำและรอ
การเล่นหลายขั้นตอน: 13 ถึง 15 เดือน
การผสมผสานของเล่นที่คุ้นเคยและการใช้ในรูปแบบใหม่ๆ สามารถช่วยเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางการรับรู้ในเด็กวัยหัดเดินของคุณได้ ลองใส่แหวนจากกองไม้
เกมผลัดเปลี่ยนกัน: 16 ถึง 18 เดือน
การรอในขณะที่อีกคนผลัดกันทำให้ลูกน้อยของคุณต้องใช้การควบคุมตนเองอย่างมาก พวกเขาอาจต้องฝึกฝนและเตือนสติซ้ำๆ หลายเดือนก่อนจึงจะสามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยคุณสามารถลองเล่นเกมง่ายๆ
- กลิ้งไปมาลูกบอลขนาดกลางหรือใหญ่ที่เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถจับได้ด้วยมือทั้งสองข้าง เมื่อคุณหมุนมันให้ลูกของคุณ พูดตาของคุณ! เมื่อพวกเขาได้บอล ให้พูดว่าตาพ่อ! เพื่อกระตุ้นให้พวกเขาย้อนกลับ หากลูกของคุณลังเลที่จะคืนลูกบอล คุณสามารถเอื้อมมือไปรับมันโดยพูดว่า ตาพ่อ! จากนั้นหมุนกลับทันทีแล้วพูดว่าถึงตาคุณ! อีกครั้ง.
- ผลัดกันตีกลองบนพื้นผิว เช่น บนโต๊ะ ชวนลูกของคุณตีกลอง เมื่อพวกเขาหยุด ให้ตีกลองด้วยรูปแบบที่คล้ายกับที่พวกเขาตี โดยให้ตรงกับจำนวนการแตะที่พวกเขาทำ หากเป็นไปได้ เปลี่ยนแปลงเกมโดยขยายเวลารอระหว่างเทิร์นและเปลี่ยนรูปแบบการตีกลอง
- เข้าร่วมกิจกรรมอื่นๆ กับลูกของคุณที่เอื้อต่อการผลัดกัน เช่น การปล่อยลูกบอลลงในสไลเดอร์
การเล่าเรื่องร่วมกันสามารถเพิ่มทักษะความจำของเด็กวัยหัดเดินของคุณได้: 19 ถึง 24 เดือน
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กอายุ 13 เดือนกำลังสร้างความทรงจำอยู่แล้ว แม้ว่าพวกเขาจะจำความทรงจำเหล่านั้นไม่ได้ในอีกหลายปีต่อจากนี้ก็ตาม ตัวอย่างเช่น เด็กวัยหัดเดินของคุณสามารถจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาในช่วงเช้าของวันหรือสัปดาห์ได้ และความทรงจำเหล่านั้นมีบทบาทสำคัญในการเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ
เพื่อส่งเสริมทักษะการจดจำของลูก คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ที่มีร่วมกันในช่วงเวลาสงบ เช่น เวลารับประทานอาหาร เวลาอาบน้ำ หรือก่อนนอน รวม ใคร อะไร ที่ไหน และทำไมเมื่อคุณเล่าเรื่องให้พวกเขาฟัง เกี่ยวกับวันของพวกเขา
ตัวอย่างเช่น เมื่อลูกวัยเตาะแตะของคุณกำลังอาบน้ำ คุณสามารถพูดว่า: จำเช้านี้ได้ไหม เมื่อฉันต้องเอาถุงขยะออกไปที่ขอบถนนแล้วคุณมองฉันจากหน้าต่าง? ฝนตกและผมเปียกมาก! และคุณสัมผัสผมของฉันและรู้สึกว่ามันเปียกไปหมดเหมือนของคุณตอนนี้! การเพิ่มรายละเอียดช่วยให้พวกเขาเชื่อมโยงสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้กับช่วงเวลาปัจจุบันได้
การเล่าเรื่องประเภทนี้จะสร้างความจำ คำศัพท์ และความเข้าใจของเด็กวัยหัดเดิน เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มต้น พูดคำมากขึ้น พวกเขาสามารถเพิ่มเรื่องราวได้เช่นกัน สำหรับตอนนี้ พยายามหยุดตลอดทั้งเรื่องเพื่อให้ลูกวัยเตาะแตะมีส่วนร่วม แม้จะแค่มอง ยิ้ม หรือส่ายหัวก็ตาม
การรอคอย: 19 ถึง 21 เดือน
เกมเลียนแบบอาจเป็นวิธีที่สนุกในการฝึกควบคุมแรงกระตุ้น เด็กวัยหัดเดินของคุณต้องรอและดูการกระทำของคุณก่อนจึงจะสามารถเลียนแบบได้ เกมประเภทนี้ยังช่วยให้บุตรหลานของคุณเรียนรู้เกี่ยวกับการผลัดกันเล่นอีกด้วย
ลองแสดงการเคลื่อนไหวขั้นตอนเดียวให้ลูกน้อยของคุณดู เช่น การตบหัวหรือกระทืบเท้า จากนั้น กระตุ้นให้พวกเขาเลียนแบบคุณ ตอนนี้ถึงตาคุณแล้วที่จะต้องตบหัว จากนั้นให้แนะนำการเคลื่อนไหวที่แตกต่างเพื่อให้พวกเขาเลียนแบบ เกมง่ายๆ เช่นนี้จะทำให้ลูกของคุณฝึกฝนทั้งการรอคอยและการมีสมาธิ
ปลดล็อกการคิดแบบยืดหยุ่น: 19 ถึง 21 เดือน
ด้านหนึ่งของความยืดหยุ่นในการรับรู้คือการเสนอแนวทางแก้ไขปัญหาใหม่ๆ เมื่อเด็กวัยหัดเดินของคุณรู้วิธีเปิดประตูล็อคตัวใดตัวหนึ่งที่ล็อคไว้บน The Lockbox พวกเขาอาจลองใช้เทคนิคเดียวกันในการเปิดล็อคอีกสามตัว แต่จะไม่ได้ผล ขณะที่พวกเขาทำการทดลองต่อไป พวกเขาจะค้นพบผ่านการลองผิดลองถูกว่าล็อคแต่ละอันต้องใช้แนวทางที่แตกต่างกัน ประสบการณ์ที่มีกลไกการล็อคในชีวิตจริงนี้จะช่วยขยายการแก้ปัญหาของเด็กวัยหัดเดิน ส่งเสริมการคิดที่ยืดหยุ่น และช่วยเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับงานในแต่ละวัน
ชื่อสัตว์: 22 ถึง 24 เดือน
เล่นเกมง่ายๆ เพื่อช่วยให้ลูกวัยเตาะแตะจดจำชื่อสัตว์ต่างๆ แสดงตุ๊กตาแต่ละตัวจากเกม Montessori Animal Match ให้บุตรหลานของคุณดูในขณะที่คุณพูดชื่อตุ๊กตา จากนั้น ยกตุ๊กตาแต่ละตัวขึ้นมาแล้วถามลูกน้อยของคุณว่า สัตว์ตัวนี้ชื่ออะไร? คุณอาจต้องทำซ้ำหลายๆ ครั้งและในโอกาสต่างๆ ก่อนที่ลูกของคุณจะสามารถจำชื่อทั้งหมดได้
ในภาพนี้: Montessori Animal Match จาก The Companion Play Kit
เกมควบคุมแรงกระตุ้นแบบคลาสสิก: 24 เดือน
แสงสีแดง แสงสีเขียว และการเต้นรำแบบเยือกแข็งช่วยให้เด็กๆ ฝึกฝนทักษะพื้นฐาน เช่น การควบคุมแรงกระตุ้นและการรอคอย เมื่อลูกวัย 2 ขวบของคุณดูเหมือนพร้อม ลองอธิบายกฎเกณฑ์ง่ายๆ: เมื่อฉันพูดว่า 'ไฟเขียว' ให้วิ่งไปที่เส้นชัย เมื่อฉันพูดว่า 'ไฟแดง' หยุดที่คุณอยู่ พร้อม? ก้าวให้ช้าๆ ในตอนแรกเพื่อให้ลูกของคุณมีเวลาตอบสนองต่อคำพูดของคุณ ขณะที่พวกเขาเรียนรู้วิธีการทำงาน คุณสามารถลองเร่งความเร็วได้
การจับคู่หน่วยความจำ: 31 ถึง 33 เดือน
เชิญชวนบุตรหลานของคุณให้เล่นเกม Things That Move Memory ซึ่งเป็นเวอร์ชันที่เรียบง่ายของเกมเก่าแก่ที่เกี่ยวข้องกับการเรียกคืนตำแหน่งของไพ่คว่ำหน้าคู่ที่ตรงกัน เริ่มต้นด้วยไพ่เพียงสี่ใบหงายขึ้นเพื่อช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะจดจำคู่ที่ตรงกัน ทุกครั้งที่เล่นก็ค่อยเพิ่มคู่เพิ่ม เมื่อลูกของคุณรู้วิธีจับคู่ไพ่แล้ว ให้ลองเล่นไพ่โดยคว่ำหน้าลงเพื่อท้าทายความจำในการทำงานของพวกเขา
รอดู: 3 ถึง 5 ปี
เด็กก่อนวัยเรียนของคุณอาจเริ่มเข้าใจแนวคิดเรื่องการผ่านเวลา สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะวางแผนล่วงหน้าและรอให้บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้น ซึ่งต้องมีการควบคุมแรงกระตุ้น ใช้แผน
จากงานสู่งาน: อายุ 4 ปี
การเปลี่ยนความสนใจจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งโดยไม่รู้ตัว หรือที่เรียกว่าการเปลี่ยนชุด เป็นองค์ประกอบสำคัญของความยืดหยุ่นในการรับรู้ ลูกของคุณสามารถฝึกฝนสิ่งนี้ได้ทุกเมื่อที่พวกเขาประกอบอาคารและเส้นทางใหม่ๆ เข้ากับหมู่บ้านโมดูลาร์ไม้
คัดลอกสัตว์ประหลาดของฉัน: อายุ 4 ถึง 5 ปี
ลูกของคุณใช้หน่วยความจำในการทำงานทุกครั้งที่มีข้อมูลอยู่ในใจและอ้างอิงข้อมูลนั้น คุณสามารถกระตุ้นให้พวกเขาฝึกฝนด้วยเกมง่ายๆ นี้
บนกระดาษ ให้ใช้ดินสอสีวาดสัตว์ประหลาดที่มีรูปร่างเรียบง่าย คุณอาจวาดสี่เหลี่ยมจัตุรัสแทนศีรษะ วงกลมแทนตา สามเหลี่ยมแทนลำตัว และเส้นตรงแทนขา
จากนั้นให้กระดาษและดินสอสีแก่ลูกของคุณ ขอให้พวกเขาฟังเมื่อคุณอธิบายสัตว์ประหลาดของคุณ จากนั้นขอให้พวกเขาวาดรูปให้ตรงกับคำอธิบายของคุณ คุณสามารถพูดได้ว่า วาดรูปสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่สำหรับหัวของสัตว์ประหลาด จากนั้นทำเป็นวงกลมเล็กๆ ในช่องสี่เหลี่ยมสำหรับดวงตา
ลูกของคุณจะใช้ความทรงจำในการทำงานเพื่อเก็บภาพที่คุณอธิบายไว้ในใจขณะที่พวกเขาพยายามสร้างมันขึ้นมาใหม่ เมื่อเสร็จแล้ว ให้เปรียบเทียบภาพวาดกับของคุณ คุณสองคนสามารถผลัดกันเป็นผู้สร้างและผู้บรรยายภาพวาดต้นฉบับได้
ความท้าทายในการทำงานของผู้บริหาร
ทักษะการทำงานของผู้บริหารจะพัฒนาในอัตราที่แตกต่างกัน และเด็กบางคนอาจเผชิญกับความท้าทายชั่วคราวเมื่อพวกเขาก้าวหน้าผ่านขั้นตอนการพัฒนาต่างๆ ในบางกรณี ความท้าทายเหล่านี้อาจเป็นส่วนหนึ่งของภาวะพัฒนาการที่ซ่อนอยู่ เช่น ออทิสติกหรือ โรคสมาธิสั้น (สมาธิสั้น).
หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับทักษะในการบริหารของลูก เช่น ความจำ การจัดระบบ การวางแผน การควบคุมแรงกระตุ้น หรือการบริหารเวลา ให้ปรึกษากุมารแพทย์ของครอบครัวคุณ แพทย์สามารถประเมินพัฒนาการของบุตรหลานของคุณและตอบคำถามต่างๆ ได้
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้
หน้าที่ผู้บริหารทำนายอะไรเกี่ยวกับเด็กทารก
กล่องเลื่อนด้านบนช่วยสร้างความทรงจำในการทำงานของลูกน้อยได้อย่างไร
