เหตุใดการยอมให้ลูกมีอารมณ์ความรู้สึกใหญ่โตจึงเป็นเรื่องสำคัญ

เมื่อลูกวัยเตาะแตะของคุณอารมณ์เสีย สัญชาตญาณแรกของคุณอาจจะเป็นการพูดว่า ไม่เป็นไร! เพื่อพยายามปลอบใจพวกเขาและยุติน้ำตา แต่การปล่อยให้ลูกของคุณมีความรู้สึกสำคัญเหล่านั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพัฒนาการทางสังคมและอารมณ์ของพวกเขา

การจัดการอารมณ์ถือเป็นความท้าทายตลอดชีวิตสำหรับเราทุกคน และยิ่งเด็กวัยหัดเดินของคุณเริ่มเรียนรู้เร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น คุณสามารถช่วยให้พวกเขาเรียนรู้การควบคุมอารมณ์โดยการยอมรับแทนที่จะมองข้ามความรู้สึกของพวกเขา การสละเวลาทำสิ่งนี้ตั้งแต่ตอนนี้จะได้ผลดีในปีต่อๆ ไป เมื่อลูกของคุณสามารถรับมือกับความรู้สึกของตนเองได้ดีขึ้น

3 วิธีที่จะช่วยให้คุณและลูกวัยเตาะแตะจัดการอารมณ์ได้

รับรู้ว่าความรู้สึกของพวกเขามีจริงสำหรับพวกเขา ความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ของลูกวัยเตาะแตะอาจถูกกระตุ้นโดยอะไรก็ได้ตั้งแต่คู่ของคุณออกไปทำงานไปจนถึงกล้วยที่ถูกหั่นเป็นชิ้นมากเกินไป พยายามจำไว้ว่าสาเหตุสำคัญต่อลูกวัยเตาะแตะของคุณ แม้ว่าสิ่งนั้นจะดูไม่สำคัญสำหรับคุณก็ตาม การทำให้พวกเขารู้ว่าคุณเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเป็นก้าวแรกในการช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของพวกเขา

สร้างวัฒนธรรมที่ความรู้สึกทั้งหมดถูกต้อง การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเด็กๆ ที่สามารถแสดงออกและจัดการความรู้สึกได้หลากหลายจะสามารถเข้ากับผู้อื่นได้ง่ายขึ้น การตรวจสอบอารมณ์ต่างๆ ของลูกน้อยวัยหัดเดิน รวมถึงความสุข ตื่นเต้น เศร้า โกรธ อิจฉา และหงุดหงิด ทำให้พวกเขารู้ว่าความรู้สึกทั้งหมดของพวกเขาโอเค ❤️

รู้ว่าอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้ดูใหญ่เสมอไป เด็กวัยหัดเดินสัมผัสและแสดงความรู้สึกในรูปแบบต่างๆ เด็กคนหนึ่งอาจแข็งตัวเมื่ออยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กแห่งใหม่และอีกคนอาจร้องไห้และเกาะติดกับพ่อแม่ ความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่บางครั้งอาจดูยิ่งใหญ่และดังก้อง แต่ก็อาจดูเหมือนซ่อนตัว เยือกแข็ง หรือแยกจากกัน หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบเด็กวัยหัดเดินของคุณกับคนอื่นๆ และปรับวิธีที่พวกเขาแสดงความรู้สึก

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิจัย

บริดเจตต์, ดี.เจ., เบิร์ต, เอ็น. เอ็ม., เอ็ดเวิร์ดส์, อี. เอส., การถ่ายทอดการกำกับดูแลตนเองระหว่างรุ่น: การทบทวนสหสาขาวิชาชีพและกรอบแนวคิดเชิงบูรณาการ . กระดานข่าวจิตวิทยา , 141(3), 602–654.

ไอเซนเบิร์ก, เอ็น., การควบคุมตนเองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ในเด็ก . การสอนจิตวิทยา , 39(1), 77-83.