ความเครียดในแต่ละวันของฉันลดลงเพราะเวลาอาบน้ำที่เปลี่ยนเกมนี้

ฉันให้ความสำคัญกับพิธีการอาบน้ำประจำสัปดาห์เป็นอย่างมาก อะไรก็ตามที่คลายความเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ ก็มีอยู่ในหนังสือของฉันทันที ตั้งแต่เกลืออาบน้ำไปจนถึงน้ำมัน โดยปกติแล้ว ฉันยึดติดกับเกลือแมกนีเซียมที่ร้านขายยาจาก Dr Teal's แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันค้นพบแบรนด์ผลิตภัณฑ์แช่ตัวระดับถัดไปที่นำความเป็นเซนมาโดยสิ้นเชิงและกลายเป็นวัตถุดิบหลักในพิธีกรรมประจำสัปดาห์ของฉันอย่างรวดเร็ว

ฟลิวด์มีอ่างแช่ตัวสำหรับทุกข้อกังวล ไม่ว่าคุณจะต้องต่อสู้กับความวิตกกังวล นอนไม่หลับ หรือแค่ต้องการเซโรโทนินที่เพิ่มขึ้น ก็มีทุกอย่างที่คุณต้องการ! เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ทดสอบการแช่ตัวของแบรนด์บางส่วนและศักดิ์สิทธิ์ ว้าว - ฉันไม่ได้ล้อเล่นเมื่อฉันบอกว่าฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่หลังจากใช้มัน หากคุณต้องการจัดการกับความเครียดขั้นร้ายแรง (ฉันหมายถึง ใครบ้างที่ไม่อยากทำในทุกวันนี้) และต้องการยกระดับกิจวัตรการอาบน้ำของคุณ ให้เลื่อนดูต่อไป ฉันกำลังแบ่งปันสิ่งที่ดีที่สุดของ Flewd ทั้งหมดที่มีให้ด้านล่างนี้

ฉันตำหนิคาเฟอีนและตารางงานที่ยุ่งของฉัน แต่บางครั้งฉันต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหลับไปในตอนกลางคืน ดังนั้นความคิดเรื่องการนอนแช่น้ำเพื่อยุติอาการนอนไม่หลับจึงดึงดูดใจฉันทันที แน่นอนว่าส่วนผสมหลักที่นี่คือแมกนีเซียม แต่การแช่นี้ยังรวมถึงวิตามิน A และ E พร้อมด้วย L-carnitine แอลคาร์นิทีนช่วยให้สารอาหารลดความเครียดและส่งสัญญาณไปยังร่างกายว่าถึงเวลาพักผ่อนแล้ว

ฉันใช้การแช่ตัวนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง และจริงๆ แล้ว ฉันจะใช้มากกว่านี้ถ้าทำได้ เอฟเฟ็กต์นั้นบอบบางแต่ก็อยู่ที่นั่นแน่นอน ฉันชอบการแช่แมกนีเซียมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นในตอนกลางคืนมาโดยตลอด แต่การเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ยกระดับขึ้นไปอีกระดับหนึ่ง มันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกง่วงแต่อย่างใด มันช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีที่สุดในชีวิตของคุณอย่างละเอียด

ฉันไม่ได้บอกว่าการแช่แมกนีเซียมของ Dr Teal ไม่ได้ผล แต่ตัวเลือกในการขจัดความเจ็บปวดจาก Flewd นี้ถือเป็นอีกระดับหนึ่งโดยสิ้นเชิง ฉันชอบที่จะรวมมันเข้ากับผลิตภัณฑ์แช่ตัวอื่นๆ ที่ฉันชื่นชอบจาก LilFox และพิธีกรรมก็เสร็จสมบูรณ์ ฉันใช้สิ่งนี้ในวันที่ออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูและมันได้ผลอย่างมหัศจรรย์ ประกอบด้วยแมกนีเซียม วิตามิน C และ D และโอเมก้า 3 ปริมาณพิเศษ พร้อมด้วยกลิ่นหอมของน้ำมันไม้ซีดาร์และน้ำมันส้มแมนดาริน

พูดตามตรงนะ; เราทุกคนน่าจะใช้การปรับสมดุลทางอารมณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่นี่ในปี 2025 การแช่ตัวนี้มีไว้เพื่อสนับสนุนสิ่งนั้นโดยการบรรเทาความวิตกกังวลที่ยืดเยื้อจากความเครียดจากการทำงานหรืออะไรก็ตามที่คุณประสบในชีวิตอย่างเงียบๆ มีวิตามินบีรวมที่ช่วยปรับสมดุลอารมณ์เมื่อมีอารมณ์แปรปรวน และยังมีสังกะสีซึ่งในกรณีนี้จะช่วยให้วิตามินอื่นๆ ดูดซึมได้ดีขึ้น

ฉันชอบใช้สิ่งนี้หลังจากเหน็ดเหนื่อยหรือเครียดมาทั้งวันจับคู่กับของฉัน เจเนติกส์ โรส ($55) มันทำให้ฉันมีเซนมากเมื่อฉันต้องการ และถึงแม้ว่าการแช่ตัวนี้จะไม่ได้ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น แต่ฉันพบว่าสำหรับฉันมันเป็นเช่นนั้นอย่างแน่นอน เช่นเดียวกับการแช่ตัวอื่นๆ จากแบรนด์ ผลลัพธ์ที่ได้จะบอบบางแต่ก็มีผลแน่นอน

การเติมโบรอนซึ่งเป็นสารอาหารรองที่ทราบกันว่าช่วยปรับฮอร์โมนและโอเมก้า 3 ให้สมดุลเป็นกุญแจสำคัญในการลดอารมณ์ตื่นตระหนก ตามแบรนด์ดังกล่าว โอเมก้า 3 ในสูตรยังสร้างอีโซลวินและโพรเทติน ซึ่งทำให้ความดันโลหิตสงบลงและส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

แม้ว่าฉันพยายามจะรักษาอาการตื่นตระหนกให้น้อยที่สุดเกือบทุกวัน (555) นี่เป็นอีกวิธีที่ยอดเยี่ยมที่ฉันชอบใช้เพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และมันก็ช่วยให้ฉันรู้สึก มาก ผ่อนคลายมากขึ้นก่อนนอน

ตอนแรกฉันไม่แน่ใจว่าการแช่ตัวนี้จะเข้ากับความรู้สึกของฉันหรือไม่ เพราะฉันชอบอาบน้ำตอนกลางคืนก่อนเข้านอน และฉันคิดว่านี่น่าจะเป็นการแช่ตัวที่มีพลังมากกว่า อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ทำให้ฉันตื่นเลย อะมิโนทริปโตเฟนเป็นส่วนประกอบสำคัญในสูตรนี้ ซึ่งจริงๆ แล้วช่วยผลิตเมลาโทนิน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการนอนหลับพักผ่อนมากขึ้น การนอนหลับพักผ่อนมากขึ้นเท่ากับความเหนื่อยล้าน้อยลง โพแทสเซียมยังสร้างสูตรร่วมกับแมกนีเซียมซึ่งช่วยจัดการการกักเก็บพลังงานในร่างกาย

นี่กลายเป็นน้ำจิ้มที่ฉันชอบที่สุดอย่างหนึ่ง ฉันรวมมันเข้ากับสาระสำคัญของ selenite เหลวเพื่อให้เป็นพิธีกรรมที่วิเศษและฉันสามารถนั่งในอ่างได้อย่างแท้จริงเป็นเวลาหลายชั่วโมงในคอมโบที่ชนะนี้ เช่นเดียวกับ Insomnia Ending ฉันนอนหลับได้ดีที่สุดหลังจากใช้สิ่งนี้ ฉันชอบที่มันตรงกันข้ามกับที่ฉันคิดว่ามันจะทำ และมีกลิ่นหอมที่มีส่วนผสมของไม้จันทน์ มะกรูด และน้ำมันใบมะเดื่อ

รายการโปรดเวลาอาบน้ำของฉันเพิ่มเติม

ฉันรู้ว่าการแช่น้ำครั้งนี้ถือเป็นการเสียเงินครั้งใหญ่ แต่ก็ไม่ได้ดีไปกว่านี้อีกแล้ว การแช่ตัวในสีครามเพื่อล้างพิษนี้อัดแน่นไปด้วยแมกนีเซียม กะทิ และคริสตัลออร่าควอตซ์สีน้ำเงินบดเพื่อสร้างความรู้สึกสงบ สาหร่ายสไปรูลิน่าสีน้ำเงินและชาอัญชันยังให้สีฟ้าเข้มข้นและนำสารอาหาร เช่น สังกะสี ทองแดง และสารต้านอนุมูลอิสระเข้าสู่ร่างกาย

เป็นการแช่ตัวที่ฉันชอบที่สุด และฉันชอบที่จะผสมผสานมันเข้ากับผลิตภัณฑ์ Flewd ที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์

และตอนนี้ สำหรับตัวเลือกที่ประหยัดกว่า เพราะฉันรู้ว่าในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ เราทุกคนไม่สามารถใช้เงิน 125 ดอลลาร์ไปกับการแช่ตัวในอ่างอาบน้ำได้ สูตรคลาสสิกจาก Dr Teal's มีเมลาโทนินอยู่ด้วยเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายเป็นพิเศษ มันไม่เคยทำให้ฉันผิดหวังเลยจริงๆ และฉันก็พยายามตุนเรื่องนี้เอาไว้อยู่เสมอ—ฉันผ่านมันไปหลายถุงอย่างรวดเร็ว

อาบน้ำแบบนี้ก็สวยได้นะ เป็นสีม่วงเข้มพร้อมชิมเมอร์เล็กน้อยและน้ำมันอาร์แกนที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อประสบการณ์การอาบน้ำที่หรูหราอย่างแท้จริง

ฉันยังไม่ได้ลองแช่ตัวด้วยส่วนผสมของดอกไม้จาก Primally Pure แต่มันก็อยู่ในรายการที่ต้องลองสูง อุดมด้วยแร่ธาตุ สมุนไพร และพฤกษศาสตร์ที่มีกลิ่นหอม ถือเป็นความฝันที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวที่เครียดและช่วยล้างพิษในร่างกาย

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้รู้จักน้ำมันอาบน้ำและแฮ็คชีวิต: อันนี้เป็นน้ำมันอาบน้ำที่น่าทึ่งเป็นสองเท่า มันเข้มข้นและให้ความชุ่มชื้นโดยไม่เหนียวเหนอะหนะ และฉันชอบเติมมันลงในน้ำอาบเพื่อความหรูหราเป็นพิเศษ