4 ไอเดีย สำหรับคนท้องไม่ยุ่ง จุกจิก

ช่วงเวลาท้องสร้างกล้ามเนื้อและการประสานงานที่จำเป็นสำหรับการพลิกตัว คลาน เอื้อมมือ และเล่น หากลูกน้อยของคุณดูเหนื่อยหรือเริ่มร้องไห้ ก็ถึงเวลาพักแล้ว

ลองดูแนวคิดเหล่านี้สำหรับวิธีจัดเวลาท้องหากลูกน้อยของคุณไม่รักพื้น:

เวลาท้องอยู่บนโต๊ะ

Woman getting a babies attention while doing tummy time on the kitchen table

ในภาพ: Rolling Bell จาก The Charmer Play Kit



ดูแลลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิด (ด้วยมือบนหลังหรืออยู่ใกล้ๆ กัน) โดยให้เวลาท้องบนเคาน์เตอร์หรือโต๊ะ พวกเขาอาจจะเต็มใจมากขึ้นหากคุณเผชิญหน้ากันและพวกเขาเห็นวิวห้องที่ต่างออกไป



บนหน้าอกของคุณ

Baby doing tummy time on a woman

วางลูกน้อยของคุณบนหน้าอกของคุณโดยหันหน้าเข้าหาคุณ และพูดคุยกับพวกเขาเบาๆ เพื่อพยายามกระตุ้นให้พวกเขาเงยหน้าขึ้น ภายในสองเดือนครึ่ง ลูกน้อยของคุณจะสามารถเงยหน้าขึ้นได้เพียงพอเพื่อให้มองเห็นข้างหน้าได้เล็กน้อย (แต่ยังไม่ตรงไปข้างหน้า)

บนต้นขาของคุณ

Baby doing tummy time on a woman

ในภาพ: กระจกกรอบจาก The Charmer Play Kit



วางลูกน้อยของคุณบนต้นขา ท้องลง และค่อยๆ ถูหลังของพวกเขา หากคุณยกขาข้างหนึ่งให้สูงกว่าอีกข้างหนึ่ง ขาทั้งสองข้างจะมองเห็นได้มากขึ้นเล็กน้อย แสดงภาพที่มีคอนทราสต์สูงให้พวกเขาดู และค่อยๆ เลื่อนขึ้นด้านบนเพื่อกระตุ้นให้พวกเขาเงยหน้าขึ้น

ใช้ลูกบอลออกกำลังกาย

Baby doing tummy time on an exercise ball being supported by a woman

ลองค่อยๆ กลิ้งลูกน้อยของคุณไปมาบนลูกบอลออกกำลังกาย คุณอาจต้องลองสักครั้ง เนื่องจากการเคลื่อนไหวแบบนี้เป็นความรู้สึกใหม่สำหรับลูกน้อยของคุณ! อ่านของเรา คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเวลาท้อง สำหรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับข้อกังวลเรื่องเวลาท้องทั่วไป รวมถึงของเล่นเวลาท้องยอดนิยมของ Mommy's Reviews

Mommy's Reviews กำลังเสนอ The Course Packs ! รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ The Tummy Time Course Pack