แพทย์ผิวหนังกล่าวว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์กับ Milia

Milia อาจสร้างความรำคาญในการจัดการเพราะไม่ใช่สิว แต่ก็ยังทำให้เกิดรอยตำหนิที่มองเห็นได้บนผิวหนัง ไม่ต้องพูดถึงว่ามันอาจจะยุ่งยากในการกำจัดด้วยตัวเอง หากคุณไม่แน่ใจว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร นี่คือคำอธิบาย: Milia ปรากฏเป็นตุ่มสีขาวเล็ก ๆ มักปรากฏบนใบหน้า Ife Rodney, MD, FAAD จากกล่าว แพทย์ผิวหนังและสุนทรียศาสตร์นิรันดร์ - 'พวกมันทำจากรูขุมขนที่อุดตันซึ่งเต็มไปด้วยผิวหนังที่ตายแล้วและวัสดุมัน'

มิเลียเกิดจากอะไร?

อะไรเป็นสาเหตุให้เกิดการกระแทกเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้? มีปัจจัยบางประการ 'Milia เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังที่ตายแล้วติดอยู่' อธิบาย มาริสา การ์ชิค , นพ., ฟ.อ. 'แม้ว่าบางคนอาจอ่อนแอกว่าคนอื่นๆ แต่ milia สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสิ่งกระตุ้นเฉพาะเจาะจง และอาจเกิดในทารกแรกเกิดหรือเด็กทุกวัย หรืออาจเกิดขึ้นรองจากการบาดเจ็บที่ผิวหนังบางประเภทในรูปแบบของแผลไหม้ การบาดเจ็บ แผลพุพองผิดปกติ หรือขั้นตอนเครื่องสำอางบางอย่าง เช่น การลอกด้วยสารเคมี การกรอผิวด้วยเลเซอร์ หรือการผลัดผิวด้วยเลเซอร์ แม้ว่าในการตั้งค่าเหล่านี้อาจเป็นเพียงชั่วคราวก็ตาม แม้จะพบได้บ่อยในทารกแรกเกิด สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย เพศ เชื้อชาติ และชาติพันธุ์ - บางครั้งอาจปรากฏขึ้นหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิด เนื่องจาก milia ก็พบได้ทั่วไปบริเวณรอบดวงตา บางครั้งผู้คนจะสังเกตเห็น milia ก่อตัวขึ้นหลังจากใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาชนิดใหม่ หากเป็นกรณีนี้ ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ชั่วคราว แต่ก็สามารถกลับมาใช้ต่อได้ เนื่องจากมักเป็นเพียงการปรับเปลี่ยนแทนที่จะเป็นการแพ้ หากเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ ให้หยุดผลิตภัณฑ์นั้น'

สาเหตุอื่นของ milia อาจเกิดจากพันธุกรรมและการบาดเจ็บที่ผิวหนังเนื่องจากความเสียหายจากแสงแดด (ดังนั้นควรสวม SPF ของคุณ) Kathleen Viscusi, MD, FAAD, FACMS ผู้ร่วมก่อตั้งและหุ้นส่วนของ Milia กล่าวเสริม ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและศัลยกรรมแห่ง North Atlanta (DESSNA) .

วิธีป้องกันและรักษามิเลีย

หากทั้งหมดนี้ฟังดูคุ้นๆ สำหรับคุณ มีหลายวิธีที่จะลบสิ่งเหล่านั้นออกจากผิวหนังได้ หนึ่งคือการไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อ ขั้นตอนการสกัดประเภท —นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับมัน 'วิธีง่ายๆ ในการรักษา milia คือการเจาะพื้นผิวและบีบผิวหนังที่ตายแล้วออก' ร็อดนีย์กล่าว 'การดำเนินการนี้ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมเท่านั้น เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ผิวหนังและเป็นแผลเป็นได้ นอกจากนี้ milia บางชนิดยังอยู่ลึกลงไปในผิวหนังและอาจไม่ตอบสนองต่อการรักษานี้ เปลือกเคมี การรักษาด้วยเลเซอร์ และขั้นตอนอื่นๆ ก็สามารถทำได้เช่นกัน มันขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะของคุณ

ประการที่สอง คุณสามารถลองรักษาที่บ้านได้ แต่อาจใช้เวลานานกว่าและไม่ได้ผล Viscusi แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่คุณจะทดลองอะไรก็ตาม เนื่องจากพวกเขาสามารถให้การวินิจฉัยและแผนการรักษาที่แม่นยำได้ มีตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกันมากมายสำหรับ milia ที่บ้านก็สามารถทำงานได้ ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหรือเรตินอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ derm ของคุณแนะนำ เธออธิบาย

ส่วนผสมที่ต้องจัดลำดับความสำคัญและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

เมื่อคุณค้นหาผลิตภัณฑ์เพื่อรักษา Milia ให้มองหาส่วนผสมบางอย่างที่สามารถล้างรูขุมขนที่อุดตันได้ 'มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ โดยเฉพาะสูตร 5% นั้นมีประสิทธิภาพพอๆ กัน แต่ระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยกว่าความเข้มข้นที่สูงกว่า' ร็อดนีย์กล่าว 'ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดซาลิไซลิกและกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีก็ใช้ได้ดีเช่นกัน จุดที่สำคัญที่สุดที่ควรทราบก็คือ สิ่งเหล่านี้จะไม่ลบ milia ของคุณข้ามคืน ดังนั้นจงอดทน การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากเกินไปหรือการขัดถู milia จะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองเท่านั้น

คุณยังสามารถจัดลำดับความสำคัญของส่วนผสมที่ส่งเสริมการหมุนเวียนได้ 'ส่วนผสมบางอย่างอาจมีประโยชน์ในการป้องกันการก่อตัวของ milia ซึ่งอาจรวมถึงเรตินอยด์เพื่อช่วยควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์ผิว ป้องกันการสะสมของผิวที่ตายแล้ว และกรดขัดผิวเพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว' Garshick กล่าว 'ในแง่ของเรตินอยด์ คุณสามารถใช้เรตินอลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ทางเลือกเรตินอล และเรตินอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ได้ ในบางกรณีอาจใช้เป็นการรักษาเฉพาะจุดได้ แต่มักจะดีที่สุดเมื่อทาให้ทั่วเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการใหม่'

คุณจะต้องหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้สถานการณ์แย่ลง Viscusi แนะนำให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขนและครีมหนัก โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา เจนนี่ หลิว , MD, FAAD กล่าวว่าการใช้อย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ แต่เธอไม่แนะนำให้ใช้ส่วนผสมเหล่านี้ทั้งหมดในคราวเดียว “หลีกเลี่ยงบริเวณเปลือกตา คอ และริมฝีปาก ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้” เธอกล่าวเสริม

อย่าหักโหมจนเกินไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะไม่ลบ milia ในชั่วข้ามคืน ดังนั้นความอดทนจึงเป็นสิ่งสำคัญ ระวังอย่าขัดถูหรือใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไป พร้อมที่จะลองรักษาหรือป้องกัน Milia ที่บ้านแล้วหรือยัง? ลองดูตัวเลือกเหล่านี้ด้านล่าง

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับ Milia

Garshick และ Viscusi แนะนำให้ใช้เรตินอยด์ของ Differin 'เรตินอยด์ OTC นี้ทำงานเพื่อช่วยลดสิวและยังสามารถช่วยในการป้องกันและรักษา milia' Garshick กล่าว 'การใช้เรตินอยด์เฉพาะที่เรียกว่า adapalene ควรแนะนำเจลเฉพาะใบสั่งยาก่อนหน้านี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ และสามารถเพิ่มความถี่ได้หากยอมรับได้'

Liu แนะนำให้ใช้โทนเนอร์นี้สองสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อช่วยเรื่องการผลัดผิว

'มาส์กนี้มีกรดไกลโคลิกเพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่ผิว เช่นเดียวกับวิตามินซี ฟักทองออร์แกนิก น้ำผึ้งมานูก้า และสเต็มเซลล์จากผลไม้เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส' Garshick กล่าว 'ด้วยการช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ก็สามารถช่วยป้องกัน milia และสามารถใช้ได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์'

'AHA/BHA Exfoliating Cleanser ของ SkinMedica เป็นตัวโปรดอย่างแน่นอน' Viscusi กล่าว 'ประกอบด้วยกรดซาลิไซลิกและสารสกัดจากผลไม้เพื่อทำความสะอาดและขัดผิวรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ'

'การกำจัดออกอาจไม่เป็นประโยชน์มากนัก แต่เรตินอลสามารถช่วยลดการเกิดซ้ำและรอยโรคใหม่ได้ ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนนี้สามารถใช้ได้เป็นประจำ' Liu กล่าว

“สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อหรือต้องการหลีกเลี่ยงเรตินอยด์ ครีมนี้มีบากูชิล ซึ่งทำงานคล้ายกันในการควบคุมการหมุนเวียนของเซลล์ผิว และเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ดังนั้นจึงสามารถช่วยเรื่อง milia ได้ นอกเหนือจากริ้วรอยและริ้วรอย” Garshick กล่าว

'เจลทำความสะอาดผิว Revision Skincare Purifying เป็นอีกหนึ่งน้ำยาทำความสะอาดกรดซาลิไซลิก' Viscusi กล่าว 'สูตรเข้มข้นพิเศษช่วยทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและขจัดน้ำมันและสิ่งสกปรกเนื่องจากกรดแลคติคและซาลิไซลิกช่วยขัดผิวและทำให้ผิวหนังกระจ่างใส'

'น้ำยาทำความสะอาดนี้ประกอบด้วยกรดซาลิไซลิก กรดเบต้าไฮดรอกซีซึ่งทำหน้าที่ขัดผิวและลดความมัน เช่นเดียวกับสารสกัดจากต้นชาที่ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน การสะสมตัว และสิ่งสกปรก เพื่อป้องกันและรักษา milia และสิวอื่น ๆ น้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากน้ำมันนี้ช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน Garshick กล่าว

สูตรนี้มีทั้งเรตินอยด์และกรดแลคติค 'เนื่องจากกรดแลคติคเป็นโมเลกุลที่ใหญ่กว่า จึงไม่ซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ลึก ทำให้เกิดการระคายเคืองน้อยลง' ร็อดนีย์กล่าว 'เรตินอยด์ช่วยลดการหมุนเวียนของเซลล์ผิวเพื่อสลายสิ่งสกปรกในรูขุมขนที่อุดตันและลดการผลิตน้ำมันในผิวหนัง'

สครับสามารถช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขนได้ อันนี้รวมซิลิกากลีเซอรีนและสารสกัดว่านหางจระเข้

ด้วยส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก แลคติก และไกลโคลิก น้ำยาทำความสะอาดของ Murad สามารถใช้ขัดผิวได้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

ลองใช้โทนเนอร์นี้เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เป็นสูตรที่มีกรดซาลิไซลิกและไกลโคลิก

แผ่นขัด Alpha Beta Daily Peel ของ Dr. Dennis Gross เป็นแผ่นระดับตำนาน และเป็นรุ่นที่มีความแข็งแกร่งเป็นพิเศษ ดังนั้นคุณจึงรู้ว่าแผ่นเหล่านี้จะต้องทำงานให้สำเร็จลุล่วงได้จริงๆ

นี่เป็นอีกสูตรหนึ่งสำหรับผู้ที่อาจไวต่อเรตินอลเป็นพิเศษ เซรั่มนี้ประกอบด้วยเรตินอล 0.3% (ความเข้มข้นปานกลาง) และบากูชิล 2% (ส่วนผสมจากพืชซึ่งคุณประโยชน์คล้ายกับเรตินอล)

การล้างหน้าของ PanOxyl เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเผชิญกับสิวนอกเหนือจากการดูแลผิวหน้า ส่วนประกอบสำคัญของมันคือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ซึ่งฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่

โทนเนอร์ผลัดผิวนี้ประกอบด้วยกรดแลคติคและสารสกัดจากเปลือกต้นวิลโลว์เพื่อกระตุ้นให้ผิวของคุณขัดผิวอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังผสมด้วยกรดอะเซไลอิกเพื่อเพิ่มความกระจ่างใสและสีผิวสม่ำเสมอ

ผลิตภัณฑ์ขัดผิวกรดซาลิไซลิกของ Paula's Choice เป็นที่โปรดปรานของผู้คนจำนวนมาก ช่วยขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขนและมุ่งเป้าไปที่สัญญาณแห่งวัย

ใช้เรตินอลไนท์ครีมเพื่อส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการระคายเคือง อย่าเครียด ผลิตภัณฑ์นี้เป็นสูตรพิเศษเพื่อลดรอยแดงหรือความแห้งกร้าน

บทความนี้เผยแพร่ครั้งแรกในวันที่ก่อนหน้านี้ และได้รับการอัปเดตตั้งแต่นั้นมา