นอกเหนือจากกิจวัตรก่อนนอน — ทำไมกิจวัตรประจำวันจึงมีความสำคัญต่อสมองของลูกน้อย

เด็กทารกเจริญเติบโตได้จากกิจวัตรและพิธีกรรมในชีวิตประจำวัน รูปแบบวันของลูกคุณดูสบายใจ พวกเขาช่วยให้พวกเขาเข้าใจและเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป

คุณอาจแปลกใจที่ได้ยินว่าการช่วยให้ลูกน้อยของคุณปรับตัวเข้ากับรูปแบบต่างๆ ยังช่วยให้พวกเขาคิดขั้นสูงขึ้นอีกด้วย เมื่อพวกเขาเรียนรู้เกี่ยวกับลำดับและลำดับและสามารถจดจำรูปแบบได้ พวกเขาจะสร้างกระบวนการคิดขั้นสูงขึ้น เช่น การใช้เหตุผล การตัดสิน และการคาดหวัง

ลูกน้อยของคุณอาจมีกิจวัตรเข้านอนที่พิเศษสำหรับครอบครัวของคุณอยู่แล้ว แต่ก็มีลำดับเหตุการณ์อื่นๆ มากมายที่คาดเดาได้ในแต่ละวันเช่นกัน ลองนึกถึงสิ่งที่มักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณขึ้นรถ เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อย ไปร้านค้า ดื่มเครื่องดื่ม หรือบอกลาในแต่ละวัน ตั้งชื่อขั้นตอนก่อนและที่กำลังเกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า: We are going (Somewhere) in the car. ก่อนอื่น เราสวมรองเท้า จากนั้นจึงเข้าไปในคาร์ซีท จากนั้น 'คลิก!' หัวเข็มขัดก็กระชับดี คุณสามารถตั้งชื่อตำแหน่งที่คุณอยู่ตามลำดับได้: ดูสิ รองเท้าของคุณใส่อยู่ ตอนนี้เราเข้าไปนั่งในรถกันดีกว่า…

การเพิ่มเสียงสนุกๆ เพลง หรือคำตลกๆ สำหรับคุณโดยเฉพาะ เช่น สิ่งที่คุณทำบ่อยที่สุดทุกครั้งที่ขึ้นรถ เปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก ฯลฯ ทำให้ฉากนี้น่าจดจำและมีความหมายสำหรับลูกน้อยของคุณมากขึ้น