คงจะดีไม่น้อยหากวันหนึ่งตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าลูกน้อยของคุณกำลังใช้กระโถนด้วยตัวเอง ความจริงก็คือ การเปลี่ยนจากผ้าอ้อมไปใช้เข้าห้องน้ำนั้นไม่ค่อยรวดเร็วและราบรื่น
ตามที่ Gabrielle Felman ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็กอาวุโสของ Mommy's Reviews กล่าวไว้ งานของคุณไม่ใช่การฝึกลูกของคุณ แต่เป็นการสอนวิธีเข้าห้องน้ำแบบใหม่ เธอและนักการศึกษาปฐมวัยหลายคนเรียกสิ่งนี้ว่าการเรียนรู้ไม่เต็มเต็ง ซึ่งเกี่ยวข้องกับการช่วยให้พวกเขาเข้าใจไม่เพียงแต่สัญญาณจากร่างกายของตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิจวัตรและความคาดหวังในการใช้ห้องน้ำด้วย ท้ายที่สุดแล้ว เด็กวัยหัดเดินของคุณเป็นคนเดียวที่สามารถควบคุมการทำงานของร่างกายของตนเองได้ เด็กส่วนใหญ่ไม่ได้พัฒนาทักษะทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการใช้กระโถนอย่างเป็นอิสระอย่างแท้จริง จนกระทั่งอายุ 3 ปีขึ้นไป
1. มีหลายวิธีในการฝึกกระโถน
วิธีฝึกกระโถนบางวิธีนั้นรวดเร็วและสกปรก—หลักสูตรติวเข้มสามวันซึ่งผู้ปกครองต้องลงมือปฏิบัติจริงและไม่มีปัญหาเรื่องอุบัติเหตุ (หรือพลาด) วิธีอื่นๆ จะเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป นั่นคือการแนะนำอย่างช้าๆ โดยให้ใช้กระโถนเป็นครั้งคราวจนกว่ากระโถนจะดูพร้อมใช้ตลอดทั้งวัน คุณสามารถเลือกกลยุทธ์ที่คุณคิดว่าจะได้ผลดีที่สุดสำหรับลูกและครอบครัวของคุณ
2. สิ่งที่คุณพูดสร้างความแตกต่าง
ยึดคำอธิบายที่เป็นข้อเท็จจริงเพื่อช่วยให้เด็กวัยหัดเดินของคุณรู้สึกสบายใจกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการอึและการฉี่: ผ้าอ้อมของคุณเปียกและเซ่ออยู่ในขณะนี้ มารับผ้าอ้อมที่สะอาดให้กับคุณกันเถอะ หลีกเลี่ยงการทำหน้าหรือใช้คำพูด เช่น แหวะ แม้จะล้อเล่นก็ตาม ในทำนองเดียวกัน ลองเรียกอุบัติเหตุจากกระโถนว่าพลาด แทนที่จะเรียกว่าเกิดอุบัติเหตุ อุบัติเหตุ หมายถึง มีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้น การไม่ไปกระโถนตรงเวลาเป็นเพียงสิ่งปกติที่เกิดขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้
3. การแนะนำแนวคิดให้ดีก่อนที่คุณจะคาดหวังความสำเร็จอาจช่วยลดความเครียดได้
เด็กวัยหัดเดินของคุณอาจไม่เข้าห้องน้ำได้อย่างอิสระเร็วกว่านี้ด้วยวิธีการที่ช้าๆ และใช้แรงดันต่ำ แต่อาจทำให้กระบวนการนี้เครียดน้อยลงสำหรับคุณทั้งคู่ คุณสามารถเริ่มต้นได้ นำเสนอแนวคิดเรื่องกระโถน เร็วเท่าที่คุณต้องการ การวิจัยพบว่าเด็กวัยหัดเดินส่วนใหญ่ไม่พร้อมสำหรับคำแนะนำที่มีโครงสร้าง เช่น การนั่งบนกระโถนในบางช่วงเวลาของวัน หรือไม่ต้องใช้ผ้าอ้อมเป็นเวลานาน จนกระทั่งอายุ 2 ขวบเป็นอย่างน้อย
4. คิดถึงการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในชีวิตของลูกวัยเตาะแตะเมื่อคำนึงถึงจังหวะเวลา
เฟลแมนแนะนำ ลองพิจารณาโปรแกรมการเรียนรู้กระโถนที่มีโครงสร้างมากกว่านี้ หากเด็กวัยหัดเดินของคุณอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่อีกครั้ง การต้อนรับทารกใหม่เข้าสู่ครอบครัว การเริ่มดูแลเด็ก การหย่านมจากนมแม่หรือจากขวด การเลิกใช้จุกนมหลอก และการย้ายจากเปลไปที่เตียง ต่างก็เพียงพอที่จะจัดการได้ด้วยตัวเอง แม้แต่เด็กๆ ที่ใช้กระโถนเป็นประจำอยู่แล้วก็มีแนวโน้มที่จะพลาดกระโถนมากขึ้นในช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงนี้
5. การเรียนรู้การกระโถนในเวลากลางคืนและตอนกลางวันแตกต่างกัน
การปล่อยให้ตัวแห้งในเวลากลางคืนเป็นเรื่องเกี่ยวกับสรีรวิทยา เด็กต้องรู้สึกถึงความรู้สึกนั้นแรงพอที่จะตื่นขึ้นมา หรือต้องควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้มากพอที่จะกลั้นฉี่ได้เป็นเวลานาน ลูกของคุณอาจกลายเป็นมืออาชีพในการใช้ห้องน้ำในเวลากลางวัน แต่ต้องใช้เวลาอีกสองสามปีกับผ้าอ้อมตอนกลางคืนและระหว่างงีบหลับ เด็กส่วนใหญ่จะรู้สึกตัวแห้งตลอดทั้งคืนในช่วงอายุระหว่าง 3 ถึง 7 ขวบ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิจัย
บราเซลตัน, ที.บี., คริสโตเฟอร์เซ่น, อี.อาร์., ฟราวแมน, เอ.ซี., กอร์สกี้, พี.เอ., พูล, เจ.เอ็ม., สแตดท์เลอร์, เอ.ซี., การสอน ความทันเวลา และอิทธิพลทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อการฝึกเข้าห้องน้ำ . กุมารเวชศาสตร์ , 103(ภาคผนวก_3), 1353-1358.
บัตเลอร์, อาร์.เจ. ความชุกของการปัสสาวะรดที่นอนไม่บ่อยนักและการปัสสาวะออกหากินในเวลากลางคืนในวัยเด็ก: กลุ่มประชากรอังกฤษจำนวนมาก . สแกนดิเนเวียนวารสารระบบทางเดินปัสสาวะและโรคไต , 42(3), 257-264.
Vermandel, A., Van Kampen, M., Van Gorp, C., ประสาทวิทยาและระบบทางเดินปัสสาวะ , 27(3), 162-166.
Wyndaele, J.J., Kaerts, N., Wyndaele, M., สัญญาณพัฒนาการของเด็กวัยหัดเดินที่มีสุขภาพดีในระยะต่างๆ ของการฝึกเข้าห้องน้ำ: ช่วยกำหนดความพร้อมและความน่าจะเป็นของความสำเร็จได้หรือไม่? สุขภาพเด็กทั่วโลก , 7, 1-6.
